其次就是他的一双“蚂蚱腿”,艾弗森的小腿非常细,还没有他自己的手臂粗,但是艾弗森的弹跳力却非常出色,艾弗森经常在赛场上献出精彩的暴扣,让人很难想象这是一位只有1.83米的球但是他们的小腿纤细并非仅仅因为天赋原因。另一个重要的无疑就是训练了,小腿纤细并不能说缺少爆发力,缺少力量。篮球在身体的综合素质上面要求很全面,在针对性的训练下,会使得他们的
其一,人种问题。黑色人种的基因就是这样,骨骼细长型,这队他们的敏捷和轻盈有很大的加成作用。我们看看麦迪的小腿,几乎全都是跟腱。科比的跟腱也是相当长。这些都是外线球员,内你好,很高兴为你服务,为你作出如下解答:艾弗森小腿细是因为他长期的训练和锻炼。他的训练方法是:1.力量训练:他会做一些腿部力量训练,比如深蹲、提膝、腿部拉
而这其中的原因就是在于艾弗森那娴熟的球感了,还有以及那超过了常人的速度以及爆发力。当然了,艾弗森那超常的弹跳和爆发力还经常是会表现在突破后的暴扣或者补扣上的。艾弗森的小四大分卫中的另外两位——卡特和艾弗森同样有着健美瘦长的小腿:艾弗森由于体型偏瘦,所以他的小腿也非常纤细;而卡特由于出众的肌肉爆发力,他的小腿则更加偏向健壮性,肌肉轮廓更
艾弗森的细腿在NBA是出了名了。身穿街头的嘻哈裤,然后在裤筒露出他的细腿,下面在配双低帮球鞋,这身装备曾让很多人争相模仿。据说艾弗森的垂直弹跳高度可以达到惊人的110厘米(比麦子,小腿细是跟训练有关系,因为从小就训练篮球所以在训练的过程中会消耗多余的脂肪,而且因为速度的训练也很重要所以小腿上的肌肉会消耗大多,剩下的基本都是肌肉了,而且在训练中他们