松仁玉米的做法，松仁玉米怎么做请看步骤：1.玉米粒洗净，用沸水焯烫一下备用。鲜玉米需煮熟2.松子仁，入锅小火炒熟备用3.黄瓜，红椒切丁备用4.锅入适量色拉油，下入玉米粒，加入盐和糖翻炒。最后加入黄松仁玉米的做法，松仁玉米怎么做请看步骤：1.甜玉米，全部剥下备用2.松仁我是买的这种开口的，已经炒熟了。如果买了生松子大家需要提前炒熟3.剥干净备用4.黄瓜和胡萝卜切小丁5.玉米和胡萝卜提前煮一下
松仁玉米就是用松仁、玉米灯材料做成的一道美味又营养的菜品，其含有的多种成分不仅能够令肤质变好，更有延缓衰老的作用。同时，经常吃松仁玉米的人群记忆力也会更好一些。松仁玉米“松仁玉米不止是一道下饭的菜，她还有很好的营养保健功效！玉米中含有的维生素E有延缓衰老、增强人的脑力和记忆力的功效；所含粗纤维还有助通便排毒，清除体内废物。松仁除
ゃōゃ 步骤一：做松仁玉米最重要的主料就是玉米，玉米有甜玉米和黏玉米两种，松仁玉米是一道甜菜，所以用口感香甜多汁的甜玉米最适合，也就是我们常说的水果玉米。在东北多数都是黏玉米，可以到1、食材：玉米粒，胡萝卜，豌豆粒，松仁，盐。2、准备材料，将胡萝卜切丁，豌豆粒、松仁备用。3、锅中水沸后，加少许油和盐，放入豌豆粒煮七八分钟，捞出备用，再放入玉
①甜玉米——通常是黄色的，也是最常见的玉米，它的糖分很高，最适合直接煮着吃，味道香甜。也可以做菜，还可以磨玉捞出备用。胡萝卜切丁豌豆粒松仁备用锅中水沸后，捞出备用。放入豌豆粒煮七八分钟，锅中油热后放入葱花炒香胡萝卜丁翻炒均匀，新鲜玉米用刀将玉米粒切下，葱切末备
