2、单拐行走我们要用左手持杖，拐杖和右患腿先向前移，身体重心移动至拐杖位置，然后左腿向前迈步，重复动作向前行走。这里要注意的是，单拐一定是用在患腿对侧的！很多人下意识会觉得1,合适的拐杖高度调节才能保证正确的用力方式，一般来说拐杖腋托应距腋窝下2 - 3个手指宽度，握柄高度为接近股骨大转子的位置。2,其次，要养成正确的拄拐姿势。身体直立，将拐置于小脚
∩０∩ 使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，具体方法是：将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米，手臂自然下垂，扶手高度位于腕横纹。此时，前臂屈、伸腕步骤：先出单拐、患肢，再出健侧（好腿）。4、上下楼梯拄拐方法原则：健侧（好腿）先上，患肢先下。上楼（双拐）——患肢完全不负重步骤：先出健侧（好腿），再出双拐，患肢完全不负重下楼（双
展开我术后第一次拄拐上楼梯摔了个大马趴的经历历历在目，差点造成二次伤害，所以病友们吸取我的教训，提前练习练习哦～ #髌骨脱位[话题]# #膝关节术后[话题]# #膝盖康复训练[话题]# #拄拐杖[话题]# 百度贴吧-拄着拐杖怎么上下楼梯专题，为您展现优质的拄着拐杖怎么上下楼梯各类信息，在这里您可以找到关于拄着拐杖怎么上下楼梯的相关内容及最新的拄着拐杖怎么上下楼梯贴子
注意：上下楼时，最好有人在旁协同。三、使用拐杖时的注意事项1、首先要掌握持杖要领、步行方法。2、使用腋拐者要注意，上臂夹紧，以很好的控制重心，防止身体向右侧拄拐即可，可以帮助患侧肢体负重，磨损鞋底的原因是伤侧肢体的病情没有恢复、肌力不足引起，可以在
