(#｀′)凸 问题描述：女，30岁)精油肚子能减肥吗医生回答(1) 王克明副主任医师中国医学科学院整形外科医院整形外科一般而言，精油推腹，减肥效果并不明显。想要减肥，不能急于求成，最重1、精油上肚子是可以达到一个减肥效果的，只是在进行涂抹肚子的时候，是需要通过按摩的方式让精油吸收掉才可以达到减肥效果，当然这也是通过我长时间的测试得出来
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精油揉肚子一般能够起到辅助减肥的作用，取适量的精油在手掌搓热后以顺时针的方向对腹部进行按摩，能够加快腹部脂肪的代谢，有利于减肥，但是通过精油揉肚子达到减肥的效果比较慢这是有一定效果的。一、瘦身精油。1、杜松可排毒净化，帮助代谢废物的排出。2、丝柏具有帮助身体排水的功能。3、葡萄柚、柠檬、柑橘类精油可提高肌肤活力，去除多余脂肪，葡萄柚
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精油按摩肚子可能减肥的效果不是特别的明显。是通过涂抹的方式，在肥胖的部位涂抹精油后，促使渗透到肌肤当中，能使脂肪燃烧，达到改善的效果，多数是需要坚持一段时间才能够有所一般来说，用精油刷肚子在减肥，是一种方法，但不提倡。两个月后吃早餐非常重要，而且要吃一顿丰盛的早餐。根据经验，最好最可行的运动是做瑜伽，每天步行60分钟左右，练瑜伽60分钟
