我术后第一次拄拐上楼梯摔了个大马趴的经历历历在目，差点造成二次伤害，所以病友们吸取我的教训，提前练习练习哦～ #髌骨脱位#膝关节术后#膝盖康复训练#拄拐杖#双拐上下楼梯1、地面潮湿时千万不要行走，否则容易跌倒。2、行走时要穿合适防滑的轻便鞋。3、行走时精神要高度集中。4、行走时双眼要往远处的地面看，因进出地面水滴不易被
●▽● 使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，具体方法是：将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米，手臂自然下垂用拐杖怎么上下楼梯1 经常会遇到因为各种原因导致下肢单侧或者双侧不能负重的患者，一般会建议使用拐杖做为支撑工具辅助行走。拄拐这个动作看似简单，其实不然，使用不当不仅不能达到预
今天小编和大家分享的是怎样拄着拐杖上下楼梯？希望能够帮助到大家。操作方法01 如果患者用的是单拐上下楼梯的话，可以用一个手扶着楼梯的扶手，好腿先上楼梯，然后将拐杖跟上，扶手，使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，具体方法是：将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米，手臂自然下垂，扶手高度位于腕横纹。此时，前臂屈、伸腕
左腿先跨上一级楼梯，并将重心放在左腿。再移动双拐和右患腿上到同一级楼梯，站稳之后再继续上楼，不要着急。注意：上下楼时，最好有人在旁协同。5、双拐下楼梯准备下楼时，先靠近楼第一次用拐杖！迈出腿时的微弱一步，是我从平庸走向伟大的关键。1074 1 0:19 App 跳过教程直接使用拐杖！! 977 1 0:16 App 拄拐杖，如何蹲坑放大——二旬教师拄拐实况记录6235 -- 1:00 App 【拐杖
