乳胶枕高的在前。乳胶枕头有高低两面之分，将高的一侧放在前面，更符合人的生理构造，枕头能够将脖子托起来起到保护颈椎，消除疲劳的作用，乳胶枕头可以使脖子和头部得到最大程度的保障和普通的枕头一样，乳胶枕也是有正反两面的。其中一面是高低弧度，为正面；另外一面是平整的，有拉链是反面，我们是睡有高低弧度的这面。睡高的这边，脑袋刚好放在枕头上，轻微下
市面上枕头的材质有很多，其中比较流行的有乳胶枕、记忆棉枕、羽绒枕、纤维枕、荞麦枕/决明子枕。这里先给出选购总结：喜欢静音，抑菌能力好，选择乳胶枕；喜欢保暖、柔软性好，选择羽1、乳胶枕头跟普通的枕头一样，也分正反两面。有拉链的那一面是反面，我们睡觉的时候是枕它的正面。2、乳胶枕头的正面是一边高一边低的。把乳胶枕头高的一侧贴
˙△˙ 乳胶枕头通常两边会有2公分左右的差别，正确的使用应该是高的一边，头部枕上去时，可以很好的支撑颈部曲线，保护颈椎。展开更多一、乳胶枕一高一低，睡哪边1、选择适合自己的一边，但乳胶枕建议选择高的一面。一般来说，高的一面更适合人体颈椎曲度，当然，如果个人平时喜欢枕一些比较矮的枕头，也是可以选择低的一
乳胶枕头的正面是一边高一边低的。把乳胶枕头高的一侧贴着我们的脖子睡觉是正确的睡法。有些人却靠着低的一边来睡，这种睡法其实是错误的。乳胶枕头的回弹力很强，用手按压记忆枕会容一般来说侧睡的话可以枕高的，仰睡的话可以睡低的那边。但是事实上也没有特别明确的规定说一定要选择
