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健身175体重多少合适,170男的健身后感觉好矮

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╯▽╰ 175男性的标准体重是六十六点五公斤。身高175的男生正常体重是六十六点五公斤。男孩标准体重的计算公式为身高减去80乘以百分之七十,百分之十左右的波动即为正常体重。如果比如175高的人,标准体重是70千克,70千克上下浮动10%,也就是63千克—77千克,所以175的人,标准体重是70千克,但体重只要在63千克—77千克之间就是正常的,不胖也不瘦,不需要减

照这个方法计算,身高175-185的男性,体重保持在66.5kg~73.5kg比较合适。正常人的体重只要不超出这个范围10%都算是合适的。超出的话都算是偏胖或是偏瘦。为什么很多男性一结婚就发如果身高175厘米的男士,标准体重大概是75公斤左右,可以有浮动,这都是很正常的现象,没有所谓的特别

\ _ / 在国际上给出的测量标准体重的一个公式,这是因为体重是反映人体健康的重要标准之一,过胖或者过瘦的体重都不利于人的健康,会降低人体免疫力,容易生病。标准体重公式是用身高减去身高175cm,男性的标准体重为66.5kg,而女性为63kg。平时饮食少吃多餐,避免暴饮暴食、节食,均衡营养

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