如果个人的身体对于多种类型的坚果都不存在着过敏状况，那么在皮肤过敏期间也可以适当的吃一些坚果，这样能够补充自己身体所缺乏的矿物质以及维生素等营养成分。但是如果个人但是，如果患者在皮肤过敏的急性期，有可能会导致腹痛，腹泻等一些表现，这个时候就要尽量少吃坚果。因为坚果相对来说硬度比较大，有可能会刺激胃肠道，从而引起胃肠道症状的加重。
皮肤病不宜多吃干果。皮肤病患者，均不宜食入过多的糖和脂肪饮食，要饮食清淡，不要吃油腻的食物的，也不要吸烟喝酒。均应禁食带有辛辣剌激性的食物。干果营养丰富，可获得固齿、皮肤过敏一般可以吃坚果，因为坚果相对于其他食物，营养价值比较丰富，且对提高和调节患者的自身免疫能力也有很大的帮助。皮肤过敏的患者在饮食方面，最主要的是尽量避免食用辛辣
5、不能吃容易引起过敏的水果，包括芒果、火龙果、猕猴桃等。6、不能吃坚果类的食物，包括无花果、松子、花生等。1、脂溢性皮炎患者首先不能吃坚果类的食品。干果类的食品会对脂溢性皮炎造成反复发作的情况，同时还会导致患者皮炎出现扩散以及更加严重的现象。2、脂溢性皮炎患者在日常生活
通常出现湿疹和过敏相关系，假如对这些食品过敏，不要吃，假如对这些食品不过敏，没有问题的，能够吃，具有降低妇女发生2型糖尿病的危险、降低心脏性猝死率、清除自由基、补脑益智、提高视力的作用。吃坚果每天
