术前有一天用我买的脱毛仪脱腿毛的时候，脱到右腿，就是没有手术过的腿，我突然发现，诶，这个小腿和因此，对骨折后的患者进行脚垫，一般整条腿下面都可以垫高，一般高于心脏就可以，这就是正确的脚垫方法。一般来说，垫腿之后大多数患者都会慢慢消肿，对于这样的患者来说，要想促进
1.下肢腿部抬高垫U型S型都可以看到一个博主小姐姐推荐了这个激情下单好用贴合腿部线条但我觉得有点低我平常都会再加一个软枕头在上面就会很高消肿心理安慰上更快2.防褥第一步：从膝盖正后方再向大腿根方向延伸10厘米，一直垫到脚跟。第二步：垫的角度要逐渐升高，呈斜坡状。为什么要这么做？安信医学表示，如此垫高腿部，既可防止伤
或者坐在桌子上，膝盖反面窝窝的地方垫一个小毛巾，在脚踝处绑一个沙袋，练习伸直腿和慢慢放下腿，伸直的时候保持10秒，放下腿的时候不要泻力，尽量控制肌肉慢慢放下。平时多走楼梯多快1.上臂骨折固定用2块长短、宽窄适宜的有垫夹板分别放在伤臂的内、外侧，屈肘90度用3~4条宽带将骨折上下部缚好，再用小悬带把前臂挂在胸前，最后用宽带或三角巾将
1、睡觉时腿抬高：每天睡觉的时候腿要平放在斜面垫子上，保持腿伸直不能微弯，腿部高于心脏位置，让血液回流心脏，利于消肿~ 注：垫腿的垫子是反过来用更合适，一个平滑的三角斜面，让腿保胫腓骨骨折时患肢禁止内旋或外旋放置。此外，我们还可以采取其他姿势，坐起时可垫高小腿部，避免负重。站立时：先坐1~2分钟，无头晕不适后从健侧下地。双手抓住床栏。健肢站立，伤肢放病床，单腿站立，
