自制最有效的伟哥的方法：1、鸡蛋+奶粉+豆浆首先需要大家准备一个鸡蛋、一袋奶粉和豆浆，一勺蜂蜜和适量的枸杞，大家可以先用开水把鸡蛋烫到8成熟，然后往里面加入奶粉、豆浆、蜂蜜、男人壮阳的方法主要有以下几种：1.可以吃一些壮阳的食物，比如辣椒，牡蛎，韭菜等。具有补肾助阳，健脾养胃的功效。还可以预防阳痿，早泄。2.采用按摩疗法，通过对特定部位的按摩，可
1、什么方法可以壮阳补肾
自我按摩壮阳方法按摩阴囊具有强化男性精力之效。为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
2、什么方法可以壮阳延时
中药调理补肾壮阳比较好的方法之一，中药是通过温补肾阳、益肾气的方法达到补肾的目的，有出现腰酸、乏力、记忆力差等症状，这就是肾虚了，肾气亏虚，精不化阳，这是就需要去医院，中医调壮阳的方法有两种，一种是口服药，另一种是食物治疗，口服药物有金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、六味地黄丸、左归丸、右归丸等，建议在面诊医生的辩证指导下选择服用。壮阳食物
3、什么方法可以壮阳最快
2男性4种壮阳方法一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加三、牡蛎：壮阳界的明星在“壮阳菜单”里，牡蛎，也就是生蚝，可谓是“热门明星”了。对于牡蛎壮阳，给出来的“依据”就是牡蛎中矿物质锌比较丰富，能促进精子的产生。牡蛎和大部分水
