患者想要补肾，可以吃药食同源的食物，如海参、黑芝麻、枸杞等，也可以进医嘱通过吃知柏地黄丸、济生肾气丸、龟鹿补肾丸等药物。一、食物：1、海参：具有补肾益精、养血润燥、止血补肾有效的食物来讲可以分为以下几类：第一、温补肾阳的食物，比如说带有辛辣味的食物或者调料，像生姜、韭菜，包括洋葱、胡椒等等，都是有一定的温养肾阳的作用的。第二、滋补肾
1、韭菜：韭菜是常见的一种蔬菜，但也可作为中药材使用，归肾经，能够起到补肾的效果，对于肾虚阳痿、胸痹疼痛都能够起到缓解作用；2、枸杞子：枸杞子味甘、性平，归肝、肾经，可以起补肾的食物有黑芝麻、核桃、韭菜、猪肾、桑椹、黑豆等。在食用时可以根据体质，加入熟地、杜仲、巴戟天、
