葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。为了我们的健康，要6苦瓜：一般来说，苦味食品都具有解毒功能。苦瓜具有消内热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内
3、黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。扩展资料铝虽含有毒性，可并非只要摄入就危问题分析：您好，能排除人体里面的铝的食物有如胡萝卜，含大量果胶，可与重金属汞结合生成新物质排出体外；大蒜中的特殊成分可使体内的铝浓度下降；海带富含海带胶质，可
从目前看，还没有是什么能排出的办法的，其实，从毒性看，已经造成，在排除也没有意义了。如果没有造成，最好的办法是预防，不要让铝再进入体内。现在人们基本淘汰黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。4个好习惯赶走身体铝元素肠道，尤其大肠是粪
可排出体内铝的食物：1、茶叶：茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。特别是普洱茶，有助于清除活性氧自由基、杀死癌细胞。2、黄瓜：第一，吃大蒜，大蒜中的特殊成分，可以降低体内铝的浓度，也具有抗癌的作用。第二，喝小米粥，小米中有大量的膳食纤维，可以吸收体内的铝离子，然后随大便排出体外。第三，平时少吃含
