?△? 1.想要让外带的食物保温，可以使用保温饭盒装食物，汤汁类的液体食物还可以用保温杯、保温壶或者焖烧杯装，借用这些保温用具，当然还可以使用内带隔热锡纸层的保温袋装食物或餐盒，这样要带饭的话，考虑好吃和安全，食材选择没有现做现吃那么多。主食鼓励大家多吃一些全谷物，还可以在米饭基础上加一些粗粮、薯类、杂豆类。蛋白质类最好别带没全熟的鱼、虾、贝类，容
ˋ▽ˊ 如果你通勤的单程时间比较久，比如超过2个小时，那夏天带饭真要格外注意。除了要做到上面说的那些，还要准备一个隔热的袋子里面放上一个冰袋，把从冰箱里拿出来的饭盒放在里面，封如果想吃热的，那就需要一个保温效果牢靠的保温饭盒，保证中午吃饭前，温度都能保持在60℃以上。装菜之前，提前用沸水预热饭盒，可以提高保温效果。美国农业局的建议也是：Keeping cold
1.电饭煲可以保温，还有专门的保温饭盒。2.每天煮的米饭最好控制一天能吃的量，因为在保温的过程中，米饭的水蒸气总会蒸发掉，会失去它的好味道，超过12小时就容保温盒方法/步骤1 1、饭和菜最好分开放饭和菜最好分开放，因为食物之间会相互影响，加速变质，尤其是米饭被菜汤浸泡后，变质更快。2 2、饭菜最好早上现做当天中午要吃的饭菜，早
食物用保温饭盒储藏：买好点的产品，可以达到6小时\60°的保温效果。还有分层设计，食物不会串味。开水1、电饭煲保温：将炒好的菜放在电饭煲内和饭一起保温。2、泡沫箱保温：将煮好的饭菜放在干净泡沫箱中保温。3、保温盒保温：将做好的饭菜放在有保温作用的饭盒中保温。4、饭菜罩保温：用
华帝保温加热饭盒电热蒸煮自热便当盒可插电上班族便携带饭桶神器价格说明价格：商品在爱采购的展示标价，具体的成交价格可能因商品参加活动等情况发生变化，也可能随着购买数量不同首先就是要夸它的保温效果特别赞，本来就是想买个保温效果好的，这样带去公司就不用加热了，这款保温饭盒可以长效保温12小时，什么概念呢，像我们上班一般是8小时左右，我早上9点多带的饭
