拆石膏后关节僵硬一般可以通过热敷、骨科洗药熏洗、浸泡、频谱仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗、关节康复锻炼等方式加快恢复。患者在拆除石膏后关节僵局部肿痛已经明显减退了，骨折端初步联结，可以几个关节一起协同锻炼，具体要看医生嘱咐。第三阶段：伤后5-7周。局部软组织已经基本恢复正常，骨折已经接近临床愈合，除了跟骨折移位方向
拆石膏后关节僵硬要尽早地、主动地进行康复锻炼，对关节进行局部保暖，还可以选用中药和恰当的理疗方式加以辅助。拆除石膏后出现关节僵硬是因为制动时间过久，关节软组织挛缩出对于拆石膏以后关节出现僵硬，这属于非常正常的现象，主要还是由于长时间固定不活动，就会引起关节出现僵硬的情况。通常要想促进快速的恢复，通常需要积极地进行刻苦的功能锻炼，
拆石膏后关节僵硬恢复比较快的方法有：1.可以采取按摩的方法，促进关节部位的恢复。2.还可以采取针灸的6、骨折四到六周就要去医院再次复查了，看一下X光片里骨折线有没有模糊不清了，能否把石膏拆掉，一般45天都要拆石膏了，不然你的腕关节就会非常僵硬，后续康复也会很痛苦(医生是这么说的);
就是拆纱布，消毒，包纱布，脚踝处的渗液比较多。每天医生来换药都能听见我的狼嚎……肌力训练以主动锻炼为主。人体上下肢的功能各有侧重，上肢侧重于精细动作，这些功能的恢复是功能锻炼的重点。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关
