第一、有上火体质的人：容易上火的人群都不适宜食用阿胶糕，因为这些人食用阿胶糕很可能会出现身体上的不适，爱上火的女人服用阿胶会出现虚不受补的现象，且越吃阿女人：常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。男人：阿胶糕对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们
1、怎样判断自己适不适合吃阿胶
ˇ﹏ˇ 阿胶适合以下人群吃：1、需要补血的女性和贫血的患者可以食用，阿胶对增加血液中的红细胞数和血红蛋白有一定的帮助。2、有月经不调，经血不止及产后虚弱等症状的女性，可以适当阿胶为马科动物驴的干燥皮或鲜皮，经漂泡去毛后，煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶具有补血、滋阴、润燥等功效，适用于血虚、出血、肺阴虚燥咳、肾阴虚的人群。外观阿胶呈长方形
2、阿胶对男人性功能好吗
老年人因年迈体衰、气血不足、津液亏虚而有便秘的症状者，可以用阿胶、蜂蜜一起冲服，养阴润燥，缓解便秘的症状，阿胶还可以有效预防老年人骨质疏松症的发生，因此，老年人是可以吃阿胶的阿胶具有补血止血，滋阴润燥的功效，适用于阴血亏虚的人食用。这一类人群的主要症状可有面色萎黄、头晕
3、阿胶适合什么人群吃,什么时候吃
吃阿胶蛋糕最好的方法是空腹或早上睡觉前吃。阿胶饼的主要功效是补充气血。阿胶饼的生产方法也比较简单。阿胶是活血的，性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，有跌打损伤，外伤史，多为气滞血瘀之证型，应该对症，活血行气化瘀，结合外用敷药理疗，内服中药等。
