⊙＾⊙ 病情分析：虽然没有所谓“最有效”的方法，但是可使用生脉散、竹叶石膏汤等。一、生脉散：具有益气生津(通过补气来促进津液生成)、敛阴止汗(收敛阴液，减少汗出)的功效，主治湿热1、牛奶能补肺养胃，生津润肠，对人体有镇静安神作用。2、用药物滋阴，可选购些性味平和的滋阴生津、滋阴养血药品。其中滋阴生津的有天冬、麦冬、生地、玄参、石斛、玉竹、沙参
(｀▽′) 对于热盛伤阴造成的口干，其有效治疗办法有：1、去除病因；2、要用清热药物或食品，不要吃温燥伤津的食品；3、喝水；4、还可以适当吃质润有清热生津作用的水果或蔬菜，如荸荠、桃、会造成体内津液大量耗伤所以秋季要把保养体内的阴气作为首要任务，这这几种养阴的食物秋季可以经常吃1、其中最具代表性的是蜂蜜蜂蜜是百花之精，具有养阴润燥，润肺补虚、润肠通便
地黄、麦冬都是滋阴养阴的良药，地黄擅长补肾阴，麦冬擅长补肺阴和胃阴。两味药搭配在一起，可以把肺阴、胃阴、肾阴都补足。五味子益气生津，同时又带点酸，酸主收，吃到酸味的食物会感人体内津液不足，会出现阴虚的症状，建议患者在医生的指导下服用滋阴功效的中成药进行治疗。在生活中，津液不足的患者需要注意饮食，最好用清补的方法调理身体，要
＋０＋ 鸡蛋：不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。过去有的滋阴的中药方子，会在熬好以后，打入一个鸡蛋，搅拌，因为中医认为这个鸡子黄有滋阴的作用。梨：有生津、润如果患者经常不喝水，可能会出现有津液不足，口渴等异常的症状，此时可以多喝水，是生津止渴最有效的方法。2.食物乌梅味酸，具有滋阴生津的功效。酸味也可刺激唾液分泌，起到生津
