睡硬床好还是软床好br br 对于不同人来说床垫的硬度也有所区别br br 女性女性腰部的曲线明显床垫要能完全承托她们的身体需要相对软一点有弹性的床垫br br 男性男性的重量主睡硬床通常比较好。在睡觉的时候建议睡硬床，能够有效的支撑脊椎，预防脊椎出现变形的问题，所以是不建议睡软床的，因为床太软就有可能会导致凹入的脊椎段，得不到完全的支撑，从而
睡软床和睡硬床都比较好，具体也是根据个人的体质来选择，如果有腰部疾病的情况下，最好选择硬板床能促进腰部的血液循环，可以起到缓解腰部疾病的作用。睡软床通常情况下比较舒服目前最普遍的说法是“睡硬板床要比软床好“认为睡硬板床更加有利于身体的健康。当然，也有观点认为软床睡起来更加舒服，更加有利于保证睡眠质量。到底选择软床和硬床应该根据
女人要睡硬床还是软床视个人情况而定。如果喜欢睡软床的人，他觉得睡在上面挺舒服，有的人觉得睡上软床不舒服啊，睡上床的时候觉得的身体全部都能踏踏实实的睡在上面，觉得挺舒服，尤其自然也不是所有女人都喜欢软床也有喜欢睡硬床的，总之，女人适合睡硬床还是软床应根据个人的需求来定，如果一个人比
