石膏拆除之后到恢复到正常走路是需要一个漫长的过程。石膏拆除骨折并没有完全愈合，只是能够进行邻近骨折部位的关节功能康复锻炼。此时应该有拄拐的保护，骨折这条腿能够稍微的第一、要注意走路的频率，刚拆完石膏之后骨骼尚未完全康复，因此骨骼比较脆弱，弹性、韧性相对较差，所以在这个时候走路的频率要慢一点，可以起到锻炼骨骼的作用，也避免了跌倒等意
石膏拆了到底能不能立刻走路，主要判断基础的疾病是什么。如果是因为石膏固定是针对于肌腱锻炼手术缝合，石膏拆了之后说明此时的肌腱已经完全愈合，就能够逐渐地下地走路，慢慢恢复到正踝关节骨折一般来说保守治疗需要石膏固定4～6周，去除石膏后即可开始进行功能锻炼，主要是关节的屈伸活动，患肢的负重是一个循序渐进的过程，以不感到疼痛为准，只
石膏拆了后首先要借助外力，拐杖、扶墙、人扶着走路等恢复走路。患肢走路要从负重轻、活动小开始，逐步适应，要不以患肢明显疼痛及肿胀为限，走路时不能加重损伤，更不能出现再次直至到深蹲起的活动，从而锻炼腿部的肌肉力量，并且通过蹲起活动还能够锻炼腿部关节的屈伸活动，
拆了石膏可以增加肌肉锻炼，部分负重，逐渐恢复至正常走路，具体情况是石膏拆除后原骨折损伤部位尚未完全修复，尤其是骨折只是相对稳定，不能负重行走，因此患者需要锻炼肌肉，同时必要时可以拄拐起到保护作用，距离不要太远，强度不要太大，以免对于骨折部位造成损伤引起再次骨折，走
