颈椎病的患者睡乳胶枕是比较好的，乳胶这种材质比较适合用于枕芯的制作。因为乳胶这种材质软硬程度适中，如果用作枕芯填充，可以对患者的头部以及颈椎起到非常好的支撑作用。另👸🏻很多美眉问，颈椎不好是不是不能睡乳胶枕啊，乳胶枕支撑性会不会不好呢？☘️☘️ - 其实，颈椎不好的美眉们，肩颈出现问题的原因很可能就是选用了不合适的枕头🛏颈椎在睡眠的时候
如果不枕枕头，就会造成颈椎过度后仰，加重颈部肌肉骨骼的负担。患有颈椎病。睡觉建议选择仰卧或侧卧，不建议选用俯卧。枕头不宜过高或过低，适合的高度是自己握拳颈椎不好的人是可以睡乳胶枕的。但是也不要将乳胶枕的作用神化，并不是颈椎不好，一睡乳胶枕就有利于颈椎的保健，颈椎就好了，并不是这样的。颈椎不好包括颈椎的损伤、颈椎劳损、
颈椎不好是可以注意尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，可以用乳胶枕【乳胶枕适合人群】长时间开车的驾驶员：开车的人比较容易患上颈椎病，而乳胶枕的表面具有按摩颗粒，可以加速血液循环，缓解疲劳。喜欢打鼾憋气的人：不合适的枕头也是引起打鼾的原因
如果说想依靠乳胶枕完全解决颈椎问题这是不现实的，也是不可能的。但是随着乳胶枕的普及以及市场的接受颈椎病患者可以使用乳胶枕，但选择乳胶枕时应该注意选择较低的乳胶枕。颈椎病患者建议选择较低的枕头，或者不枕枕头睡觉，因为正常的颈椎有向前的生理弯曲度，如果睡觉的时候枕头
