(=｀′=) 坐久了颈椎痛的常见原因是颈椎劳损、骨质增生、颈椎间盘突出以及颈椎小关节紊乱等，与肌肉劳损、神经受压等因素有关，患者需积极就医以明确诊断。1、颈椎劳损：坐久了低头玩手坐一会脖子就疼，多考虑可能是由于颈椎病所引起。常见于颈型颈椎病，该类型的颈椎病患者主要表现为久，坐或长时间低头工作后出现脖子疼痛。主要是因为久坐后会导致颈椎的正常生
长时间坐着出现颈椎疼痛，主要是考虑颈椎存在着退变、劳损、小关节紊乱甚至颈椎病，长时间坐位以后造成颈椎局部的症状加重而出现疼痛。出现这种情况应该避免长时间的坐位，尤其这个考虑是颈椎病的情况，注意进一步检查看看CT看看，确诊后及时的治疗，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗
坐一会儿就出现脖子疼痛，说明与低头伏案的工作有关系。如果是长期久坐而引起一些颈椎的生理曲度变直，二、推拿按摩疗法对于因为长时间久坐而出现颈椎疼痛感的人来说，推拿按摩疗法也是不错的选择，其主要的作用就是缓解颈椎以及肩部肌肉出现的过度紧张以及痉挛的状况。这样也可
