强烈的性刺激、自慰等措施能够最快出精子。在中医上精液又称为肾精，它是人体宝贵的精华，里面含有大量的生命能量信息，包括脂肪、糖类、蛋白质、水份、酶、微量快速生精可以通过调整饮食的方式改善，并且配合医生通过服用药物的方式治疗，经过积极的治疗，症状能够得到好转，但在平时需要克制性生活。1、调整饮食：如果出现了精子成活率比
⊙▽⊙ 像这种情况是一定需要及时服用药物进行治疗的，建议可以适当口服一些金锁固精丸或者是复方玄驹胶囊等来提高精子成活率以及精子的数量。当然最好是在医生的指导没有任何一种方法可以称得上是最快的生精子方法，但男性可以通过膳食调理和药物治疗来帮助生精。1、膳食
想快速产生精子的男性，可以多吃以下生精食物：1、高蛋白食物，男性想生出更多食的精子，就要了解生成精子的主要物质，这样才能更好的去补充，其中蛋白质就是生成精子很重要的物质如果男性精子过少，可以参考以下方法补充精子。1.适当口服一些生精药物，最常用的药物有左卡尼汀口服液、
