2.在使用铝锅做饭或者是做汤的时候，再做熟了饭和烫以后一定要及时的把饭和汤盛到碗里，不要在铝锅里面长时间的存放，因为铝和酸碱性的物质接触以后会发生化学反应，生成对人体用铝锅做饭会对人体有害。铝元素具有一定的毒性，对肾脏不好，如果长期使用铝锅，会导致铝元素进入人体，
中老年人对铝制品肯定不陌生，甚至不少90后们小时候家里都使用铝锅、铝壶烧水做饭。现在我们的生活中很少有人用铝制炊具了，但其实不少食品罐、汽水罐、药瓶、化妆品、疫苗和乳化剂中一般来说，用合格的铝锅做饭并不会有太多的危害，但如果是长期使用不合格的铝锅做饭，可能会导致铝锅上的铝化物及铝元素脱落。铝元素混入食物中后，被人体食用，可
铝元素不能够排到体外，会导致体内积累更多的元素，使用铝锅做饭会导致贫血症和缺钙，还会损伤大脑，用因铝容易和蛋白质结合，所以用铝锅烹饪肉类等蛋白质含量高的食物，是一定会污染食物的。长期摄入铝元素超标的食物，堆积在体内的铝元素排泄不掉，就有可能造成铝中毒。三、铝
＋▽＋ 你说的问题铝锅长期的做饭是不好的，对身体的健康不是很好的，由于铝制品比较软，容易在做饭中有食入铝锅做饭对人体的害处有：1、机体缺钙：使用铝锅的频率高，有可能造成铝元素摄入过多，铝可阻滞机体钙的吸收，引发生长发育缓慢、骨质疏松等问题；2、过早衰老：当机体的铝元素过
