铝对大脑和神经系统毒性强，可导致自闭症、糖尿病、神经病变和癌症，以及阿尔茨海默病。具体自行功课，这篇笔记重点在于排毒) #1 .避免使用含有铝的产品。任何排毒计划的第一步都是要大脑的铝一般能排出体外，可以通过饮食调节、药物治疗等方式排出。正常人体的总含铝量是50～100mg,如果过量食用含铝量高的食物，如油条、油饼、粉条、麻花等，可
可以多喝牛奶，牛奶中含有蛋白质能与体内铝结合成一种不溶性化合物，可使机体对铝吸收量大大，减少含将大脑里的铝排出来建议患者食用一些含维生素C的食物，或者补充微量元素硒，这样有助于排出铝元素。铝盐
?▽? 平时吃一些含维生素C的食物，或者补充微量元素硒，有助于排出铝元素。2018-12-24浏览36763次本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医展开全文相关推荐孟进入体内的微量铝，正常人也有能力通过肾脏等排泄器官将铝排泄出去。但是当摄入过多铝元素时，会在体内沉积，特别是在大脑内。铝元素的大量沉积与老年痴呆症有关
