精关不固一般是肾虚所致，是指肾精亏虚的固摄功能障碍。推荐：改善不良生活习惯，避免性生活和自慰过频，规律作息，补充营养，可在医生指导下服用五子衍宗丸、六味地黄丸等药物进行调理应当重在滋阴泻火、固涩米青关。 方组：菟丝子、沙苑子、金樱子、山药、芡实、桑螵蛸、山茱萸、知母、黄柏、石菖蒲、龟板、怀牛膝。 调理了15天，王先生反馈不再觉得腰酸背痛，
肾虚会有腰酸腿软的症状，如果是肾精不固，一般会出现遗精滑精等症状，可以应用补肾固精的药物来进行治疗1、饮食调理：肾精亏损的患者可以吃一些补肾精的食物，如海参，牡蛎等，肾气不足的患者可以吃一些补肾气的食物，如板栗，山药等；2、中药调理：补肾精的中药有菟丝子、桑寄生、补骨
对于这种情况，建议可以先通过药物进行调理，可以服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊或者龙鹿丸进行调理治疗。在服用药物期间要加强锻炼身体，可以多做有氧运动，比如跑步、打球、爬在《本草纲目》评价此方时说：磁石入肾，镇养真精，使神水不外移；朱砂入心镇养心血，使邪火不上侵
精关不固的主要原因一般是精神压力大，肾精亏虚，肾气不固，可以服用一些具有养肾功能的药物，比如金锁坚决把这个动作做到位，所谓做到位就是要找对拉紧感，感觉对了才是最重要的，做这个动作时要感觉到大腿后侧的韧带好像橡皮筋一样拉紧、拉直，拉长，找到这个感觉后，要不断强化这个感觉，
