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如何正确拄拐杖,双拐的合适高度为多少

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1.确保不要将腋窝靠压在拐杖顶部。如果使用方法正确,但仍发现腋窝有受压,可能是你的拐杖过长,需要调节缩短。2.确定你的拐杖有橡皮脚垫、厚垫肩托以及手柄。保证这些部件牢固,没有松拄拐棍的正确方法:1.使用拐杖前,首先应将拐杖调整至正确高度,具体方法是:将拐杖立于体侧,拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米,手臂自然下垂,扶手高度位于腕横纹。此时,前臂屈、伸腕肌群同时

      患者扶双拐站立、行走时,拐杖的顶端应分别置于双侧胸壁近胸大肌处,此处肌肉较为丰富,拄拐的不适感较轻,同时保证身体直立,使上身重量通过上臂均匀的分布于双拐及健侧特别注意的是,很多病友在柱单拐时,经常把拐杖放在自己的患侧,这是错误的!应该放在自己键肢那一侧,来拄拐行走,才是正确的做法。三、拄拐配合锻炼要坚持每天非负重下功能锻炼,否则

拄拐的要求及注意事项:1)拐杖的高度要根据患者的身高进行调整,最佳的高度是患者双手拄拐,拐顶距离腋窝5-10cm 或2-3横指。2)拐杖的手柄位置应调节到双上肢自然下垂时手腕的位置,当1、如果台阶或楼梯有扶手,尽量利用扶手。将两个拐杖合在一起,用远离楼梯扶手一侧的手握住;另一手扶住楼梯扶手,身体尽量靠近扶手2、如果没有扶手的楼梯:两手各持一拐杖,如同行走时

⊙▽⊙ ·双手拄拐站直身体,使拐杖脚旁开你的脚边约12-20cm左右;·调节拐杖到合适长度,一般拐杖顶部距离腋窝约2-3(5cm)指宽,不是把拐杖直接顶到腋窝;·拐杖的手柄位置需要调节到双臂自然下垂时手腕方法1持用手杖1评估你需要什么程度的帮助。拐杖是最轻的助行器。它能够把身体的重量转移到你的手腕和前臂。但它们通常只能用来辅助轻伤以及保持平衡。它不

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