您好亲，开心][开心]，瑜伽球没有打气筒如何充气，如果没有打气筒的话，可以用气枪直接在外面灌气。用普通的打气管就行，有的瑜伽球还需要气针。只要球表面没有折在买瑜伽球的时候有专门配备的拔气塞，它就是用到放气方面的。拿到瑜伽球之后要先把球伸开，找到球上的“白色气塞”并拔下来，一般买瑜伽球会赠送打气筒，把打气筒
ˇ△ˇ 可以根据瑜伽的大小以及它的气的程度来充。一般来说，球灌到八成即可。主要有以下原因：1、充气到八成的瑜伽球富有弹性，方便做夹与抓握的瑜伽动作。2、如果充气太足，瑜伽球会变1 首先我们把新买回来的瑜伽充气口的销子给拔出来。2 方法就是把这个刀片平面朝下，不平的一面朝上插进去。3 然后把管子用的小头插进去，大瑜伽球用大头。4 把
1.4、看看自己坐在球上，大腿保持水平，膝盖成90 度夹角，双脚平放在地板上，若能很容易很舒适的维持这种姿势，那么也说明了这个瑜伽球充气的程度很适合自己。2、瑜伽球的好处1、瑜伽球充气的步骤1.1、瑜伽球上面都有一个气塞，基本上都是白色的。先将球上的“白色气塞”拔下来。1.2、一般买瑜伽球都会赠送充气设备打气筒，把打气筒的针头(特别小)插入到瑜
首先在我们把新的瑜伽球买回来之后要找到瑜伽球的充气口，把瑜伽球的充气口上面的销子拔下来。在把销子拔下来时候，找到充气用的管子，瑜伽球有专门的充气管子，图一：清洗+打气后
图二：席地而坐[笑哭R]
图三：初始状态
原帖写的21寸，打气后目测55厘米[偷笑R]
@Katy
因为二手的就有点毛病，能用[doge]
充气处有不深的划痕（不影响充气）石化R]
还有就是身
≥﹏≤ 一、瑜伽球充气方法1、首先我们把新买回来的瑜伽充气口的销子给拔出来。2、在把销子拔下来时候，找到充气用的管子，瑜伽球有专门的充气管子，不要弄混，把充气管子的小口插入瑜伽球的充气口里面。31、首先在我们把新的瑜伽球买回来之后要找到瑜伽球的充气口，把瑜伽球的充气口上面的销子拔下来。2、在把销子拔下来时候，找到充气用的管子，瑜伽球有专门的充气管子，不要弄混，
